Curso gratuito de defensa personal con motivo del Día de l’Esport

Alumni, Deportes, Estudiantes, General, Jornadas

deporte

4 abril 2025

La Universidad Miguel Hernández de Elche (UMH) se suma a la iniciativa impulsada por la Fundación Trinidad Alfonso de fomentar hábitos saludables y ejercicio físico para conmemorar el Día de l’Esport.

En este contexto, la UMH ha organizado un curso gratuito de defensa personal, que se desarrollará mañana jueves, 3 de abril, a las 15:00 horas, en el Palau dels Esports del campus de Elche. En concreto, este curso ha sido impulsado por la Delegación del Rector de Campus Saludables y Deportes junto con la Unidad de Igualdad de la UMH, con motivo del Día de l’Esport, y será inaugurado por el delegado del Rector de Campus Saludables y Deportes, Raúl Reina Valillo, y la directora de la Unidad de Igualdad, Rosario Carmona Paredes. La actividad está dirigida a toda la comunidad universitaria, con especial atención a fomentar la participación de las mujeres. El objetivo es concienciar sobre la prevención de situaciones de riesgo, enseñar técnicas físicas efectivas y proporcionar estrategias verbales y psicológicas para la autodefensa. Los contenidos que se impartirán se organizan en tres bloques: el primero abordará los principios fundamentales de la defensa personal, como la conciencia situacional y lenguaje corporal asertivo; mientras que en el segundo bloque se trabajarán técnicas de liberación de agarres y golpes básicos. Por último, se proporcionarán técnicas para manejo del miedo y establecimiento de límites. De esta manera, la actividad busca promover la igualdad y el empoderamiento a través del deporte

El curso será impartido por Antonio Miguel Verdú Dols, Sensei, referente en el ámbito del karate y la autodefensa, que tiene más de 25 años de experiencia, ya que es Cinturón Negro 5º Dan de Karate y técnico de la selección española en competiciones internacionales. También, es fundador del Club de Karate Antonio Miguel Verdú, que colabora con la UMH dentro del programa UMH #TalentoEnMovimiento y es miembro activo en el desarrollo del Para-Karate.

El Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz se celebra el 6 de abril, una fecha proclamada por la ONU en 2013 para reconocer el poder del deporte en la promoción de los derechos humanos, el desarrollo económico y social, y la construcción de sociedades pacíficas e inclusivas. En este contexto, el Día de l’Esport es una iniciativa dirigida a los centros educativos de primaria y secundaria que busca promover la actividad física entre su alumnado. Impulsada por la Fundación Trinidad Alfonso, se pretende fomentar con esta jornada deportiva los hábitos saludables y el ejercicio físico. Las ocho universidades de la Comunidad Valenciana, entre ellas la UMH, se suman un año más a esta iniciativa con diversas actividades.

Con esta iniciativa, la UMH pretende promover la seguridad personal, la igualdad y el bienestar de la comunidad universitaria, además de alinearse con los Objetivos de Desarrollo Sostenible #3 de Salud y Bienestar, #5 de Igualdad de Género y #17 de Alianzas para Lograr los Objetivos de la Agenda 2030 de las Naciones Unidas.

La asistencia a la actividad es gratuita, no requiere experiencia previa, aunque para asistir es necesario inscribirse a través de este formulario.

Más información a través de la web.

[Facebook] [Twitter] More »